LEGEON GIANNAKIS Fit & Fight

  Πρέπει να γίνει σαφές ότι το πνεύμα του Kyokushin Karate είναι να αγωνιστεί για να ξεπεράσει τον εαυτό του, και όχι άλλους. Ένας πραγματικός karate-ka παίρνει τις φυσικές δεξιότητες, την πειθαρχία και τη δύναμη της συγκέντρωσης που αναπτύσσεται στο dojo και τις εφαρμόζει στην εργασία, την οικογένεια και την κοινωνική ζωή. Με αυτό τον τρόπο, το καράτε είναι ενσωματωμένο στο ύφασμα της ζωής μας, δεν φυλάσσεται ξεχωριστά. Έτσι, μπορούμε να πούμε ότι ο τρόπος καράτε είναι ο τρό… Δείτε περισσότερα

  Το Kyokushin είναι ένα σ ύστημα καράτε πλήρους επαφής χωρίς προστατευτικά.   Είναι μια πρακτική μορφή αυτοάμυνας, με έμφαση (στα αρχικά στάδια) τις κλωτσιές, τις γροθιές, τα μπλοκ και την κίνηση του σώματος.   Είναι μια έντονη σωματική δραστηριότητα, η οποία ωφελεί άμεσα τη ψυχική κατάσταση.   Χαρακτηρίζεται από την απαιτούμενη έντονη εκπαίδευση, φυσική κατάσταση και ρεαλιστική επαφή κατά την πυγμαχία.   Το Kyokushin Karate δεν είναι απλώς μια μορφή αυτοάμυνας ή άσκησης που συμβαίνει να περιλαμβάνει κλωτσιές και γροθιές.   E ίναι ο κεντρικός ρόλος που αποδίδεται στην πνευματική ανάπτυξη.