LEGEON GIANNAKIS Fit & Fight

ΝΕΟ ΤΜΗΜΑ ΚΙCK BOXING!! Καθημερινά εκτός Παρασκευής 20:30 - 21:30 Εγγραφές καθημερινά ολο το χρόνο!

Από τον Μάρτιο του 2015, ο Α.Σ. Αυτοάμυνας Η ΛΕΓΕΩΝΑ, στεγάζεται στην Αγία Παρασκευή και συγκεκριμένα στην διασταύρωση Λεωφ. Μεσογείων και Αγίας Τριάδας. Σε ένα καθαρό και ευχάριστο χώρο 220τ.μ. Που πληρεί όλες τις προδιαγραφές και καλύπτει όλες τις ανάγκες (άνετα σύγχρονα αποδυτήρια ανδρών και γυναικών, ντουζιερες, ατομικά ντουλαπακια φύλαξης των προσωπικών σας αντικειμένων, τουαλέτες ανδρών και γυναικών) οι αθλουμενοι μπορούν να πραγματοποιησουν τον κάθε στόχο.. Στον χωρο μας θα βρειτε: Εξειδικευμένο , πτυχιούχο προπονητή με αδεια ασκησης επαγγελματος.' Τήρηση των κανόνων ασφαλείας κατά την προπόνηση και υγιεινής σε όλους τους χώρους των εγκαταστάσεων (χώρος προπόνησης, αποδυτήρια κ.α.) και στους εξοπλισμούς (σάκοι μποξ, pads κ.α.). Xώρο στάθμευσης Χώρο αναμονής για τους γονείς που θέλουν να παρακολουθούν τα παιδιά τους την ώρα της προπόνησης Πολεμικές Τέχνες Για Όλους Εγγραφες καθημερινα ολο το χρονο

KyokushinRyu, Παγκρατιο Αθλημα, Αυτοαμυνα, Γυμναστική, Ενδυναμωση.. Πολλά παιδιά έχουν την ευκαιρία να βιώσουν τα οφέλη των πολεμικών τεχνών από μικρή ηλικία, ωστόσο πολλα εγκαταλείπουν μεγαλώνοντας, την άσκηση στις πολεμικές τέχνες, προκειμένου να συμμετάσχουν στον λεγόμενο σχολικό αθλητισμό. (ποδόσφαιρο, μπάσκετ, βόλευ, κλπ) Παρά το γεγονός, ότι υπάρχουν αρκετά και σημαντικά διδάγματα που μπορούν να αντληθούν από τα ομαδικά αθλήματα, το μοντέλο αυτό, ευνοεί μόνο τα παιδιά με μεγαλύτερη σωματική ανάπτυξη ή ιδιαίτερες σωματικές ικανότητες, και αποξενώνει τα αδύναμα ή τα λιγότερο ταλαντούχα παιδιά. Οι προπονητές αυτών των αθλημάτων, λόγω του ότι έχουν πρόσβαση σε μια μεγάλη αριθμητικά προσφορά αθλητών/παικτών, διαλέγουν για την ομάδα τους πιο επιδέξιους και πιο ισχυρούς. Αυτό οδηγεί, αφενός σε μεγάλη ανισότητα μεταξύ των παιδιών, αφετέρου στεναχωρεί όσους μένουν στον πάγκο ή δεν επιλέγονται. Στις πολεμικές τέχνες, αυτό δεν συμβαίνει ποτέ. Φυσικά κάποια παιδιά αναπτύσσουν

KyokushinRyu,  Παγκρατιο Αθλημα, Γυμναστική,  Ενδυνάμωση,  Fitness.. Στις πολεμικές τέχνες, (πάντα υπό την διδασκαλία και την επίβλεψη από Δάσκαλο που κατέχει την ανάλογη γνώση, θέληση και ήθος), καλλιεργείται το πλήρες δυναμικό του παιδιού μέσα από την πειθαρχημένη και ειδική κατάρτιση που προσφέρει το κάθε σοβαρό παιδικό πρόγραμμα πολεμικών τεχνών Εγγραφές καθημερινά όλο το χρόνο!!

Ο Nikos Giannakis, branch chief στην Ελλάδα της International Karate Alliance KyokushinRyu και προπονητής στον Α.Σ. Αυτοάμυνας Η Λεγεωνα, μαζί με 4 αθλητές, έχουν την τιμή να συμμετέχουν στο 1st Euro Asia KyokushinRyu Championship. Ήδη οι πρώτοι χορηγοί , μας στηρίζουν δυναμικά σε αυτή μας την προσπάθεια ...τους ευχαριστούμε θερμά!!!..

KyokushinRyu, Παγκρατιο Αθλημα, Γυμναστικη, Αυτοαμυνα Αγια Παρασκευη Γερακας Χολαργος Ο σύγχρονος αθλητισμός, και ιδιαίτερα οι πολεμικες τεχνες “απαιτουν” υψηλή πνευματική λειτουργικότητα, ταχύτητα στις αποφάσεις και τις αντιδράσεις, δημιουργική σκέψη, υψηλή συγκέντρωση, στοιχεία που αναπτύσσονται μόνο σε ένα “δουλεμένο” μυαλό. Ερευνες δείχνουν πως ένας αθλητής έχει αρκετές πιθανότητες να είναι συνεπής και στις υπόλοιπες υποχρεώσεις τους καθώς έχει μάθει μέσω του αθλητισμού να διαχειρί ζεται τον χρόνο του. Η αυτοπεποίθηση που αποκτά μέσω του αθλητισμού είναι επίσης πιθανό να μεταφερθεί και σε άλλους τομείς της δραστηριότητάς του, επιζητώντας σε κάθε περίπτωση του “καλύτερο δυνατό” από τον εαυτό του. Eγγραφες καθημερινα ολο το χρονο