-
Ένας από τους βασικούς στόχους του ασκούμενου στο Καράτε είναι να είναι σε θέση να εκτελεί όλα τα Κάτα με ακρίβεια, και πάνω απ’ όλα να είναι σε θέση να βυθιστεί ολοκληρωτικά (μυαλό και σώμα) μέσα στην κίνηση. Όσο η εκτέλεση του Κάτα βελτιώνεται, αποκτάμε συναίσθηση μεγαλύτερη από τη φυσική μας παρουσία.

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

ΜΜΑ

-
Εικόνα
🥊 MMA – Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΤΕΧΝΩΝ, Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ 🥊 Το Mixed Martial Arts (MMA) δεν είναι μόνο για επαγγελματίες μαχητές. Στη σχολή μας γίνεται προσιτό για όλους – άνδρες, γυναίκες, εφήβους – με δομημένη προπόνηση που συνδυάζει: ✅ Striking (πυγμαχία, λακτίσματα) ✅ Grappling (ρίψεις, έλεγχος) ✅ Functional training για δύναμη & αντοχή 💥 Κέρδισε αυτοπεποίθηση, βελτίωσε φυσική κατάσταση, δοκίμασε κάτι διαφορετικό. 📅 Καθημερινά από τις 18:00 (εκτός Σαββατοκύριακου).
Διαβάστε περισσότερα

Το Kyokushin είναι ένα σύστημα καράτε πλήρους επαφής χωρίς προστατευτικά.

-
Εικόνα
  Το Kyokushin είναι ένα σ ύστημα καράτε πλήρους επαφής χωρίς προστατευτικά.   Είναι μια πρακτική μορφή αυτοάμυνας, με έμφαση (στα αρχικά στάδια) τις κλωτσιές, τις γροθιές, τα μπλοκ και την κίνηση του σώματος.   Είναι μια έντονη σωματική δραστηριότητα, η οποία ωφελεί άμεσα τη ψυχική κατάσταση.   Χαρακτηρίζεται από την απαιτούμενη έντονη εκπαίδευση, φυσική κατάσταση και ρεαλιστική επαφή κατά την πυγμαχία.   Το Kyokushin Karate δεν είναι απλώς μια μορφή αυτοάμυνας ή άσκησης που συμβαίνει να περιλαμβάνει κλωτσιές και γροθιές.   E ίναι ο κεντρικός ρόλος που αποδίδεται στην πνευματική ανάπτυξη.
Διαβάστε περισσότερα

ZEN KYOKUSHIN

-
Εικόνα
🥋 ZEN KYOKUSHIN –        Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΠΕΙΘΑΡΧΙΑΣ 🥋 Το πιο δυνατό στυλ , γνωστό παγκοσμίως για τη σκληρή προπόνηση και το ατσάλινο πνεύμα. Αν θες πραγματική πρόκληση, ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις Zen Kyokushin. 👦 Παιδιά & Έφηβοι – Μαθαίνουν σεβασμό, συγκέντρωση και αυτοέλεγχο. 💪 Ενήλικες – Δουλεύουν αντοχή, δύναμη και μαχητική τεχνική σε υψηλό επίπεδο. 📅 Μαθήματα καθημερινά από τις 18:00 (εκτός Σαββατοκύριακου). 🔥 Ζήσε το πνεύμα του Zen Kyokushin – Ξεπέρασε τα όριά σου!
Διαβάστε περισσότερα