Ένας από τους βασικούς στόχους του ασκούμενου στο Καράτε είναι να είναι σε θέση να εκτελεί όλα τα Κάτα με ακρίβεια, και πάνω απ’ όλα να είναι σε θέση να βυθιστεί ολοκληρωτικά (μυαλό και σώμα) μέσα στην κίνηση. Όσο η εκτέλεση του Κάτα βελτιώνεται, αποκτάμε συναίσθηση μεγαλύτερη από τη φυσική μας παρουσία.

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Το Kyokushin είναι ένα σύστημα καράτε πλήρους επαφής χωρίς προστατευτικά.

ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ