-

 Μετά από τόσο καιρό χωρίς προπονήσεις, ακόμα και ο Άγιος Βασίλης είπε να ξεκουραστεί λίγο!

Ρεπό μόνο στις εξής ημερομηνίες:
📅 25, 26, 27 Δεκεμβρίου 2024
📅 1 και 6 Ιανουαρίου 2025
Μην ανησυχείτε, επιστρέφουμε πιο δυνατοί! Καλή ξεκούραση... αλλά όχι για πολύ!

Σχόλια

Δημοσίευση σχολίου

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Το Kyokushin είναι ένα σύστημα καράτε πλήρους επαφής χωρίς προστατευτικά.

-
Εικόνα
  Το Kyokushin είναι ένα σ ύστημα καράτε πλήρους επαφής χωρίς προστατευτικά.   Είναι μια πρακτική μορφή αυτοάμυνας, με έμφαση (στα αρχικά στάδια) τις κλωτσιές, τις γροθιές, τα μπλοκ και την κίνηση του σώματος.   Είναι μια έντονη σωματική δραστηριότητα, η οποία ωφελεί άμεσα τη ψυχική κατάσταση.   Χαρακτηρίζεται από την απαιτούμενη έντονη εκπαίδευση, φυσική κατάσταση και ρεαλιστική επαφή κατά την πυγμαχία.   Το Kyokushin Karate δεν είναι απλώς μια μορφή αυτοάμυνας ή άσκησης που συμβαίνει να περιλαμβάνει κλωτσιές και γροθιές.   E ίναι ο κεντρικός ρόλος που αποδίδεται στην πνευματική ανάπτυξη.
Διαβάστε περισσότερα

ΜΜΑ

-
Εικόνα
🥊 MMA – Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΤΕΧΝΩΝ, Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ 🥊 Το Mixed Martial Arts (MMA) δεν είναι μόνο για επαγγελματίες μαχητές. Στη σχολή μας γίνεται προσιτό για όλους – άνδρες, γυναίκες, εφήβους – με δομημένη προπόνηση που συνδυάζει: ✅ Striking (πυγμαχία, λακτίσματα) ✅ Grappling (ρίψεις, έλεγχος) ✅ Functional training για δύναμη & αντοχή 💥 Κέρδισε αυτοπεποίθηση, βελτίωσε φυσική κατάσταση, δοκίμασε κάτι διαφορετικό. 📅 Καθημερινά από τις 18:00 (εκτός Σαββατοκύριακου).
Διαβάστε περισσότερα